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2026 大陆综艺中国大陆中国大陆

奔跑吧第十季

李晨郑恺沙溢白鹿范丞丞张真源孟子义李昀锐

奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

奔跑吧第十季

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五十公里桃花坞6

周涛袁咏仪彭冠英萧敬腾方媛阿如那徐志胜李雪琴李嘉琦王子奇滕哲徐若晗陈鑫海庾恩利贺峻霖

节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索& ;在不够理想的环境中，如何创造理想生活& ;的时代命题。这是一场关于城市更新，社区再造与社交实验的&

五十公里桃花坞6

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为爱闪耀的她

未知

节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设

为爱闪耀的她

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野狗骨头·意犹未尽

宋威龙张婧仪

《野狗骨头·意犹未尽》是电视剧《野狗骨头》的角色番综，宋威龙饰演陈异、张婧仪饰演苗靖。二人在售后节目中以剧中角色之名补办一场迟到的心愿婚礼，随后在相伴而行、共享美食、露营时光的治愈氛围中延续剧集余温，

野狗骨头·意犹未尽

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圆桌晚晴派

窦文涛胡泳周轶君马家辉景军许戈辉

人文谈话节目《圆桌派》第八季的番外篇，将围绕“养老”与“未来”，展开一次从现实到想象，从当下到未来的思想碰撞。

圆桌晚晴派

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好好好

刘语熙汪聪吴桐佳琪贾金金张琳琳杨淋淋傅子芮曾婕燕子付蕾蕾张沫凡胡樱馨

《好好好》——全女子长视频聊天节目，三个女子一台“好好好”。无主题无限制无脚本，有诚意有深度有力量。十四个女子讲述生活的起承转合与来龙去脉，直面泪水也放声大笑。长频频领域8090语境的一次独特尝试。每

好好好

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上海环球美食超级争霸赛

黄奕乔杉伯远帅晓剑

来自中国、法国、意大利、英国、巴西、秘鲁、墨西哥七个国家的80余位厨师参与此次美食争霸赛，为争夺金盘子奖而比拼。选手中既有传统美食传承人，又有新锐主厨。他们将通过海选赛评选产生36强，再通过肉类、谷物

上海环球美食超级争霸赛

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甜蜜的任务2026

未知

以突击跟拍的方式空降至嘉宾日常工作场景当中，揭秘嘉宾最真实、最鲜活的一面；通过展现嘉宾个性标签，表达自我观点，呈现有趣、多样、向上的精彩人生。

甜蜜的任务2026

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妻子的浪漫旅行2026

秦昊伊能静李纯马頔金莎孙丞潇孙杨张豆豆

节目以“世界客厅“为概念，走进不同国家夫妻的真实生活空间。节目聚焦跨文化伴侣，在共同旅行中展开关于文化观念、育儿方式与家庭关系的深度对话，于差异中寻找共鸣，在旅程中书写“真爱无国界”的温暖答案，呈现一

妻子的浪漫旅行2026

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21天重养自己

李静罗海琼范湉湉于娜蒋丽莎

《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借

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短剧X家族

沉思陈添祥侯呈玥

《短剧家族》作为国内首档聚焦短剧演员生态的户外真人秀，通过生活化真人秀与爆笑综艺游戏双重内容，打破屏幕壁垒，记录一群短剧演员在旅途中共同打造一个属于短剧人自己的“快闪俱乐部”的真实过程，让观众近距离

短剧X家族

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开播吧！青春采销第二季

薛兆丰梁田

采用职场实践真实记录的真人秀竞技形式，真实记录选手职场成长故事，立体化呈现行业专业平台风范，致力于打造个既专业、又有趣、充满青春活力的“职场真人秀内容场”。演职员

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我来到你的家乡

刘宇阿牛

刘宇、阿牛两位嘉宾深入浙江省台州市椒江区，沉浸式体验当地生活，并以此展现这座城市的市井温度与文化厚度。这两位嘉宾将化身地道“台州人”，通过体验美食制作、融入越剧班生活、筹备农村流水席、海鲜排档跑堂、随

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炽夏角色番综·炽热的夏天

包上恩周柯宇

《炽热的夏天》为剧集《炽夏》的会员专享团综。包上恩、周柯宇（排名不分先后）等主演重聚“炽夏小屋”，开启两天一夜的合拍搭子寻访之旅。通过搭子自荐、默契挑战、游戏对决等环节层层筛选，最终角逐出“最合拍搭档

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哈哈哈哈哈第六季

邓超陈赫鹿晗范志毅王勉

五哈旅行团再次发车！这次不止有大家熟悉的爆笑名场面，还有意想不到的“神操作”等着你！跟着五哈团一起走进烟火人间，听平凡故事，看山河壮丽，顺便...把快乐抽象出新高度！

哈哈哈哈哈第六季

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是姐姐呀

未知

《是姐姐呀》是《甜蜜的任务》为姐姐们打造的专属特辑，节目通过“茶话会”的形式打开每位姐姐丰富多彩的生活姿态，深度挖掘《乘风2026》姐姐们舞台之外的反差魅力和宝藏多面！

是姐姐呀

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我家那小子2026

夏之光蒋敦豪余承恩王瀚哲齐思钧陆虎小鹿靳梦佳李松蔚

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。　　节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递“好好去生活”的哲学，见证他们在探索中绽放光芒　　2025年10月28

我家那小子2026

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音你而来3

未知

八个热爱音乐、演唱技巧娴熟的歌手组成全新的「音你小队」踏上异国唱游之旅！与以往不同的是--这一次他们的旅游费用和舞台加成都需要通过自己赚取！

音你而来3

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乘风2026

《乘风2026》是芒果制作的国际女性文化交流与音乐竞演综艺节目，2025年10月28日，该节目在芒果秋季招商大会亮相，被列入平台2026年度综艺片单。将真实记录30位国际女性的舞台蜕变成长，节

乘风2026

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2026 大陆综艺美国 / 泰国 / 中国大陆美国 / 泰国 / 中国大陆

爱的流动态

未知

八位中国女生，六天同住清迈。　　她们在夏日别墅里相遇、约会、分房、心动，在犹豫与试探中慢慢靠近。　　当暧昧升级，关系加速，勇气与不安同时浮现；　　当选择开始带来代价，每个人都必须直面自己的欲望与边界；

爱的流动态

汉语普通话,英语,泰

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无限超越班第四季

曾志伟郝蕾何赛飞刘涛刘晓庆吴镇宇李诚儒冯建宇甘望星胡嘉欣黄朔黄婷婷黄艺馨姜贞羽开思源梁汉文刘大悦刘海宽刘璇秦牛正威尚新月苏棋王格格王铁柱王与歌邬立朋吴添豪谢依霖辛浩江熊黛林许静雅姚冠宇殷凯余茵张昊唯张可盈张伦硕赵志伟钟宇升朱美吉朱孝天

20余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。　　该节目于2025年9月8日入选2026优酷年度片单。

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艺笔封神

杜华何广智华天崎孔雪儿刘宇侍慧

24位执掌绝技的真人玩妆玩家，以& ;技艺& ;匠艺& ;为核心进行一场美妆生存竞技游戏。& ;以笔为刃，以妆为魂& ;，通过不同主题的任务对抗全方位展现创美技巧，让观众看

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2026端午奇妙游

陈鲁豫赖美云罗一舟

2026河南卫视端午奇妙游以“争上游、拔头筹、立潮头”为核心精神主线，打破传统晚会叙事模式，创新以“古今时代切片”为沉浸式舞台载体，以“奋楫者先”的新时代奋进故事为内容串联脉络。深度融合端午仲夏祈福、

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一起钓鱼吧

杜海涛孟鹤堂赵奕欢

《一起钓鱼吧》是由杜海涛、孟鹤堂发起的全国首档“青春团”养成类钓鱼垂类综艺节目。通过一个月的钓鱼集训，在明星助教及圈内导师的见证下，从众多户外垂钓爱好者中甄选出6位学员组成“芒果青春团”。倡导“少对生

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